건강검진은 건강을 확인하는 조기검진"이니, 반드시 정기적으로 받아야하는 검사입니다.
건강검진 - 빼야할 것과 가성비 좋은 항목"을 [이원경 의사]의 조언을 토대로 핵심만 정리해보았고, 저도 수년간 건강검진 검사일을 해오면서, 적극 동감하는 바입니다!! :)
1. 남여, 연령별 꼭 챙겨야 할 검사TOP5

1) 여성- 갑상선, 유방암 초음파검사


갑상선 암, 유방 암은 [의외로, 20-30대 많습니다.]=> 갑상선(2-3년주기), 유방(1년주기)초음파"- 암 확진률 높입니다.
2) 위 내시경 [소화기내과 전문의"가 검사하는]
( 술,야식, 맵고 짠 배달음식, 인스턴트 선호하고, 만성위염" 방치시 위암 발병률" 높아) 위내시경을 2년 주기 권장합니다.
3) 복부 초음파 [영상의학과 전문의"가 검사하는]
복부초음파는 고형장기(간,신장, 쓸개, 췌장)를 검사하며, 1년 주기"-(실시간 진단, 사람 손에 따라 결과 달라짐!!: 꼭 영상의학과 전문의"[초음파 전공]에게 검진받길 권장합니다.
4) 뇌 MRA : 뇌동맥류"(시한 폭탄)

고혈압 시: 꽈리가 터져서- 뇌출혈"와서 즉사할 수 있기에, 뇌혈관" 확인용으로, 뇌쪽 두통 증상이 있을 시: 뇌MRA검사를 권장합니다.
2. 건강검진에서 빼야할 검사TOP7
😱질병 찾으려다,, 암 생기는 검사도 있습니다..;;
1) PET CT

- PET CT는 포도당 동위원소"를 이용해, 암세포"만 스캔하는 방법입니다. 하지만, 방사선 노출량" 이 쎕니다!
=> "암 환자"들만 받으시는게 좋음! ( 다른 장기든 암 전이"를 확인하는 용도"로 사용하는 걸 권장합니다.)
- 방사선을 많이 쬘수록, 돌연변이 암세포"가 생길 수 있어, 암환자"가 아니면 권장하지 않습니다.
- 1년 주기"도 너무 잦은 편입니다.ㅠ
※ 암 발생가능 방사선 피폭선량: 100mSv > PET CT : 25mSv/1회 >> 1년동안 쐬는 자연방사선량: 0.1mSv
2) 뇌 CT
- 뇌CT는 선천적 기형, 뇌종양 수술경험자" 인 경우만 사용"권장하며, 그 외엔 비추천 합니다.
3) 뇌 MRI

- 뇌MRI는 뇌종양, 갑자기 시야가 흐려지는 증상"이 없는 경우: 증상없이 검진용으로 권고하지 않습니다.
4) 어깨,척추CT, 척추MRI
- 어깨,척추CT, 척추MRI는 증상이 있을 때만: 정형외과에서 확인차 찍는 용도! 증상없이 검사 시: 방사선 노출만 될 뿐, 검진용은 아닙니다.
5) 심장초음파"
- 심장초음파"는 큰 수술을 앞두고, 전신마취 시, 심장무리여부- 확인차 찍는 용도로는 괜찮지만, 증상없이 찍는 것은 지양합니다.
( 4개의 방, 심방,심실,판막"의 기능을 보는 검사라, 선천성 심장기형, 판막기형"이 있던 분들만 유용합니다!)
2. 암 발병률 높은 장기& 검사항목TOP7
1) 위 암, 간 암, 폐 암
※ 위 암: 위내시경(1년주기)/ 간 암: 복부 초음파(1년주기)/ 폐 암: 폐 CT(2019년부터 고위험군"은 국가지원 암검진)
2) 췌장 암
※ 췌장 암: 복부 초음파(1년주기) << 복부 CT [더 정확!/ 2-3년주기(10mSv/1회 : 방사선노출이 쎄진 않으니 권장!) ]
3) 신장 암
※ 신장 암: 복부 초음파(1년주기. 등"으로 초음파해서 확인: 등쪽"으로 신장이 붙어있음.) << 복부 CT [더 정확! / 2-3년주기]
4) 난소 암
※ 난소 암: 난소 초음파
5) 대장 암
※ 대장 암: 대장 내시경- 정상인- 3-5년주기로 권장 > 기존 용종(선종)환자: 3년주기 > 고위험군:유전병,가족력 있으신 분: 1년주기 권장 => 27세[가족력x 식습관 원인] 대장암 환자도 있어, 30대부턴 무조건 1년주기로 받는 것 권장합니다!
=> 잠혈반응"보고, 대장 내시경" 받으면: 암이 상당히 진행된 경우가 많아, 조기발견 힘든 경우 많음.
3. 건강검진 가성비 높은 병원 선택방법TOP5
1) 주치의 추천: 타 전문의"병원-타검진받기[ 여러 전문의병원" 나눠서 ]
예진으로 (주치의)의사추천하는 가족력있는 부위(ex, 유방,난소초음파)를 먼저 넣어주는 검사" 먼저받기! (ex. 시에서 잘하기로 소문난 영상의학과 전문의"에게 유방,갑상선 초음파"주기적으로 받고 있는 경우: 그 주치의에게 내과(소화기내과)검진검사" 추천받아, 추가로 타병원에서 내과관련 검진검사 받기!)
2) 검진결과& 사후관리"를 설명, 관리해 주는 병원
검진검사 후, 고혈압+당뇨"관리 등 검진결과 & 사후관리(약 복용, 주기별 필요검사)" 설명, 관리해주는 병원"이 권고됩니다. 검사를 정확히" 잘 받는 것도 중요하지만, 진단"대로 잘 약"처방받고, 주기적으로 관리, 검진 받는 것"도 중요하니, 이를 잘 설명, 관리해 주는 병원"에서 사후관리가 잘 되야합니다.
** 현실은.. 의사가 아닌, 간호사가 의사면허없이, (의사감독 하에 한다지만;; ) 초음파검사"를 종종해서, 암을 놓치는 경우도 많은 편입니다.
3) 대학병원 검진센터
▶ 대학병원 검진센터는( 초음파를 영상의학과 전문의"가 직접 진료하기에 좋으나, 자주 바뀌는 단점: 전문의 1인이 꼼꼼히 추적관찰"+ 환자 1인 맞춤형 관리"가 어려울 수 있는 단점이 있습니다.)
4) 영상의학과" + 내과"전문의"가 상주된 병원
▶ 영상의학과 전문의+ 내과 전문의가 상주"된 (의사 3-5인)병원-에서 검진받기
5) 소화기내과 전문의- 내시경 & 영상의학과 전문의-초음파 검사받기
▶ 소화기내과 전문의가 있는 곳에서 내시경 검사"받기! + 영상의학과 전문의가 있는 곳에서 초음파검사"받기 전에, 영상의학과 전문의"가 초음파 검사"하는지도 확인전화"(병원홈페이지에서 확인 후: "건강검진 예약했는데, 누가 초음파 검사"해주시나요?")확인전화하기!
[1편]혈액검사결과에 따른 권장 식습관,음식,영양제,개선법TOP21(GOT,GPT,rGTP,ALP,T.Protein, Alb,BUN, Cr,T.Bi
혈액검사는 건강상태를 확인하는 중요한 검사로, 신체의 영양상태, 의심질환을 파악할 수 있습니다. GOT,GPT,rGTP,ALP,T.Protein, Alb,BUN, Cr,T.Bili,CPK,T.cholesterol,T.G,HDL,LDL,Glu & Na,K,Cl,T.Ca, UA,Amylase 의 각 항목
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[2편]혈액검사결과에 따른 권장식습관,음식,영양제,개선법TOP5(응고검사PT,PTT/ 갑상선TSH,T3,FT4/ HbA1c, CPK, Vt.D) (tistory.com)
[2편]혈액검사결과에 따른 권장식습관,음식,영양제,개선법TOP5(응고검사PT,PTT/ 갑상선TSH,T3,FT4/ HbA1c
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혈액검사결과 보는법(GOT,GPT,rGTP,ALP,T.Protein, Alb,BUN, Cr,T.Bili,CPK,T.cholesterol,T.G,HDL,LDL,Glu & Na,K,Cl,T.Ca, UA,Amylase)의 기능과 의미, 정상범위를 벗어나는 경우의 임상학적 의의에 관해 파헤쳐 보겠습니다.
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